按热血传奇经典攻防规则，受到的物理伤害可先用攻击方本次发挥值－防御方本次发挥值估算，结果低于零时通常按不掉血处理。面板上的攻击、防御区间不是固定数值，每次攻击都会在区间内产生实际发挥值，因此不能直接拿攻击上限减防御上限，也不能只看双方平均值。比如攻击为80-120、防御为40-60，单次普通攻击理论伤害大致会落在20-80之间；攻击发挥80、防御发挥60时只造成20点，攻击发挥120、防御发挥40时则造成80点。防御属性的作用就是降低挥砍类攻击造成的实际伤害，魔防则对应魔法和道术伤害。
防御下限决定减伤稳定性，防御上限决定高防发挥和出现低伤害甚至不掉血的机会。面对攻击较低、伤害频率高的普通怪物，优先提高防御下限更实用，例如目标攻击大约为10-25时，3-3防御通常比0-6更容易让每次伤害保持在较低水平；面对攻击上限很高、但攻击次数较少的精英怪或爆发型玩家，上限属性也有价值，因为防御发挥到较高数值时，可能直接抵消本次攻击。若装备总防御相同，应先比较防御下限，再根据目标攻击区间决定是否追求上限。防御幸运不是固定增加防御，而是提高受到攻击时按防御上限计算的概率，不能当成面板防御直接相加。
技能伤害应先算技能本体，再扣除对应防御，不能把技能倍率直接当成最终掉血。例如某技能原始伤害为260，目标物理防御为100，基础结算就是260-100=160；如果技能说明带有额外倍率、固定附加伤害或无视防御效果，应先将这些效果加入或扣除，再进行防御结算。普通烈火、攻杀等技能通常仍要经过物理防御，而部分隔位刺杀、穿透类技能可能降低或跳过防御效果，必须以该游戏技能描述和实际伤害为准。防御只针对相应伤害类型生效，战士练级时堆物理防御有效，法师或道士面对魔法、道术攻击时则应比较魔防；毒伤、真伤、穿透伤害不能简单套用攻击减防御公式。
前期练级应先让防御下限接近常刷怪物的攻击下限，中期刷精英或挑战高攻怪物时，再补防御上限、魔防和生命值，后期pk则要先确认对手的主要伤害类型。若对手依靠普通挥砍，防御和伤害吸收能直接降低有效伤害；若对手依靠隔位刺杀、毒伤或穿透技能，继续堆单纯物防的收益会下降，应改看敏捷、对应抗性、伤害吸收或走位。常见错误是把防御上限当成每次固定减伤、把物防用于抵挡魔法、只看装备最高防御，以及忽略攻击区间和技能附加效果。实战中可在安全地图记录连续20次同类伤害，再用最高值、最低值和平均值反推目标防御是否真正达标。